Kennen Sie das Gefühl trotz vieler Diätversuche nicht Ihr Ziel zu erreichen oder stehen Sie ganz am Anfang und wollen alles über die richtige Ernährung wissen?!
Denn nur die Kombination aus Training und Ernährung führt zum dauerhaften Erfolg.
…und treffen uns 8 Wochen lang jeweils montags 18:00 – 20:00 Uhr.
Nach der Motivations-Einheit, die gleichzeitig das notwendig theoretische Wissen vermittelt, trainieren wir gut gelaunt gemeinsam in der Gruppe.
Egal wie Sie sich aktuell ernähren, ob herkömmlich, vegetarisch oder vegan, ob Sie an Diabetes leiden, Freizeit- oder Spitzensportler sind, wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu Ihrer Wunschfigur.
Wir behandeln wöchentlich ein interessantes Thema,
beantworten die Frage: “Was esse ich wann?” und
decken sämtliche Fitness- & Ernährungsmythen auf.
Außerdem geben wir Ihnen Beispiele für Ersatzprodukte und viele leckere Rezepte.
Nichtmitglieder, die an unserem Abnehmprogramm teilnehmen, können während der Dauer des Programms unser komplettes Sport- & Wellness-Angebot nutzen.
Natürlich steht unser Miniclub allen Teilnehmern, während des gesamten Abnehmkurses, wie gewohnt zur Verfügung.
Geleitet wird der Kurs von Sandra, sie ist ausgebildete Ernährungsfachfrau und zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Gewicht erfolgreich managen können und beantwortet Ihnen gerne alle Ihre Fragen.
Wir freuen uns auf Sie!
