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STRONGMAN WETTKAMPF FÜR JEDERMANN

Disziplinen
- LKW ziehen(7,5 T) über Distanz 20m
- Reifendrehen
- Baumstamm heben
- Loading
- Side Hold mit Kugelhanteln
- erhöhtes Kreuzheben

Die Gewichte werden den Klassen angepasst und so gewählt, dass sie gut zu schaffen sind!

Klasseneinteilung:
3 Gewichtsklassen
Damenklasse

Preisgeld
Klassensieger 100 €
Gesamtsieger 200 € wird mittels Punktesystem ermittelt

Zusatzwettkampf
Bankdrücken auf Maximalgewicht
Preisgeld 100 €

Anmeldung & Info unter info@mmotion-fitness.de
Voranmeldung erforderlich! Startgebühr 10 €

Theodor-Heuss-Lauf

14.07.2019
Theodor-Heuss-Lauf

Endspurt….Anmeldungen direkt am Empfang.

REHASPORT


REHASPORT

Wir haben aktuell wieder freie Plätze in unseren Reha Kursen.

Rehasport steht Ihnen als Patient zu. Es handelt sich hierbei um eine zuzahlungsfreie Sachleistung, die von der Krankenkasse übernommen wird. Ziel des Rehasports ist die Gesundheit zu stärken, Ausdauer und Kraft aufzubauen sowie die Koordination, das Gleichgewicht und die Flexibilität zu verbessern.

Kurszeiten sind:

Dienstag 16:30-17:15
Mittwoch 09:30-10:15 10:15-11:00
Donnerstag 16:30-17:15 17:15-18:00

Die Kurse werden von unseren, hierfür speziell ausgebildeten Übungsleitern Tanja, Maria und Dorota geleitet.

Infos und Anmeldung unter ☎️ 07135-961122

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